Mädchen_aktionen - Aktionen für Mädchen_ ab Herbst 2018

Liebe Mädchen_ und junge Frauen_, liebe Eltern, liebe Interessierte,

juhu, pünktlich zum Schuljahrsanfang ist unser Programm für Herbst und Winter da!
Wie immer gibt es die bewährte Mischung von Neuem und den Tritta-Best-of's: es gibt eine ganze Reihe von Wen-Do-Kursen (Selbstverteidigung und Selbstbehauptung) für verschiedene Altersgruppen und natürlich die beliebten Aktionen wie: Stockkampf, Foto, Trickfilm, Genusstage, Kräuterwerkstatt, Kanutag, HerbstferienMädchen_hütte, Heilpflanzenhütte und noch mehr… Ganz neu dazu gekommen sind Maskenbau, Maskentheater und Lampen bauen.

Auch die fortlaufenden Mädchen_gruppen haben wir erweitert: Die Mädchen_gruppe für 13 – 16 Jährige startet wieder ab Oktober.

Und was wir noch vorhaben: Raise your voice! Weil in diesem und im nächsten Jahr gefeiert wird, dass Frauen in Deutschland seit 100 Jahren wählen dürfen. Das ist schön…. aber:… wo und wie haben Mädchen_ was zu sagen? Und wie und von wem werden sie gehört? Deshalb machen wir Projekte mit Musik, mit Video, mit Radio und mit all' dem, was ihr zu sagen habt! Ihr findet sie in den Fasnachtsferien um den 8. März 2019 herum.

Noch dreierlei was uns wichtig ist:
1.) Wir schreiben „Mädchen_“ bzw. „junge Frauen_“, was heißt: es gibt nicht nur die zwei Geschlechter „Mädchen“ und „Junge“, sondern auch „beides“ oder „dazwischen“ oder „ganz anders“ oder „gar nicht festgelegt“. Der Unterstrich soll zeigen: Wir laden alle ein, bei unseren Aktionen mitzumachen, die sich aktuell als Mädchen_ oder als junge Frau_ verstehen.
2.) Einige der Aktionen und Kurse sind inklusiv, d.h. wir laden alle Mädchen_ - mit und ohne Handicap - herzlich dazu ein!
3.) Alle Angebote sind für Mädchen_ im Asylverfahren kostenlos.

Wir freuen uns auf euch bei der einen oder anderen Aktion!

Herzliche Grüße,

Martina Hocke, Kathrin Hälker und alle weiteren Mitmacherinnen_, Kurs- und Gruppenleiterinnen_ von Tritta e.V.



Allgemeine Kursinfos

Was ihr zu den Veranstaltungen / Kursen mitbringen sollt:

  • immer Vesper und Trinken
  • immer festes Schuhwerk bei den Veranstaltungen im Freien und wetterangemessene Kleidung


Organisatorisches / An- und Abmelden

Wir benötigen eine schriftliche Anmeldung. Bitte überweisen Sie den Kursbeitrag unter Angabe des Kurses und des Namens des Mädchens_ auf unserem Konto

TRITTA e.V.
IBAN: DE95 6809 0000 0023 6572 01
BIC: GENODE 61 FR1


Wir bestätigen die Anmeldung per E-Mail oder per Telefon. Eine Woche vor dem Kurs verschicken wir zusätzlich eine Info-Mail. Abmelden geht kostenfrei bis 4 Wochen vor Beginn bei mehrtägigen Veranstaltungen bzw. bis 2 Wochen vor Beginn bei eintägigen Veranstaltungen. Danach muss der Beitrag bezahlt werden, es sei denn wir haben Mädchen_ auf der Warteliste oder Sie finden eine Ersatzteilnehmerin_.
Die Haftpflicht- und Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmerin_.

Wir möchten, dass möglichst viele Mädchen_ an unseren Kursen und Aktionen teilnehmen können. Deshalb gibt es nach Einkommen gestaffelte Teilnahmebeiträge: Die drei Preise bedeuten:
1. Preis: ohne Ermäßigung
2. Preis: ermäßigter Preis bei Bezug von Wohngeld oder ALG I
3. Preis: ermäßigter Preis bei ALG II-Bezug.
Wir nehmen auch Bildungs- und Teilhabegutscheine an!
Mädchen_ im Asylverfahren können ohne Kostenbeitrag teilnehmen!

Unser Haus ist über einen Außentreppenlift für Rollstuhlfahrerinnen_ zugänglich, aber wir haben leider keine rolligerechte Toilette.

 

Besondere Termine

Am Sonntag, 23. September ist Weltkindertag!

Unter dem Motto "Kinder brauchen Freiräume“ wird an diesem Tag auf die Interessen und Bedürfnisse von Mädchen_ und Jungen_ aufmerksam gemacht.
Es wird ein buntes Programm zum Mitmachen, Anschauen und Informieren geben - ihr seid herzlich dazu eingeladen! Wir sind auch dabei.

am So, 23.9.2018, 14 – 18 Uhr
m und um's Bürgerhaus Seepark, 79110 Freiburg

 

16 days – gegen Gewalt an Frauen und Mädchen!

Jedes Jahr findet vom 25.11., dem Internationalen Tag gegen Gewalt an Frauen, bis zum 10.12., dem Internationalen Tag der Menschenrechte, die Kampagne „16 Tage gegen Gewalt an Frauen und Mädchen“ statt. Das Ziel der weltweiten Kampagne ist es, Gewalt an Frauen und Mädchen zu ächten und zu beenden. In Freiburg werden vielfältige Aktionen wie: Filme, Vorträge, Theater, … veranstaltet.
Tritta beteiligt sich mit Wen-Do-Kursen an den 16 Tagen!
Das ganze Programm findet ihr unter www.16days-freiburg.de.

 



Der "Hauptteil" für Mädchen_ von 7 – 15 Jahren

Kanutag für Mädchen_

Ein Tag im Zweier-Kanu auf kleinen Flüssen der Rheinauen bei Breisach mit Wind, Sonne und Pausen am Flussufer. Kanufahren lernen alle fast nebenbei! Wir benutzen Schlauchkanadier, die sehr kentersicher sind. Zusätzlich tragen alle Rettungswesten.

Kosten: 30 € / 22 € / 15 €
Für Mädchen_ von 10 – 15 Jahren
am Sa, 6.10.2018, 10 – 19 Uhr
mit Martina Hocke und Team

 

Ab in den Zauberwald

Vergessene Schätze, verborgene Höhlen und verwilderte Wälder. Wir gehen gemeinsam auf Entdeckungsreise und wandern in eine Geschichte oder wandert die Geschichte mit uns? Lasst euch überraschen!

Kosten: Kosten: 14 € / 10 € / 7 €
Für Mädchen_ von 7 – 9 Jahren
am Sa, 13.10.2018, 10 – 13:30 Uhr
mit Alessa Heimburger und Ayla Fedorchenko

 

Abenteuertag

Ein Ausflug zur Vogelsanghütte. Mal sehen was uns auf dem Weg so begegnet. An unserem Ziel machen wir Feuer, kochen darauf und machen uns einfach einen schönen Tag!

Kosten: 22 € / 16 € / 11 € (inkl. Verpflegung)
Für Mädchen_ von 9 – 11 Jahren
am Sa, 27.10.2018, 10 – 17 Uhr
mit Jasminka Wrobel

 

Inklusiv Hüttenwochenende mit Heilpflanzen

Heilpflanzen kennen lernen, Naturkosmetik und einfache Heilmittel selbst herstellen, am knisternden Lagerfeuer in den Sternenhimmel schauen, ganz lecker kochen in der Kräuterküche, Kunstwerke aus Naturmaterialien, den eigenen Mut spüren bei einer Nachtaktion ... in der gemütlichen Ramshalde-Hütte in Breitnau / Schwarzwald.

Kosten: 70 € / 50 € / 35 €
Für Mädchen_ von 10 – 15 Jahren mit und ohne Handicaps
am 9. – 11.11.2018, Fr 17 Uhr bis So 16 Uhr
mit Martina Hocke und Paula Rehberg

 

Trickfilm

Hast du Lust ein Drehbuch zuschreiben, hinter der Kamera zu stehen, Kulissen und Figuren zu basteln und einen eigenen Film zu drehen? Wir machen einen Animationsfilm, in dem wir Knetfiguren zum Leben erwecken und mit ihnen eine Geschichte erzählen.

Kosten: 30 € / 22 € / 15 €
Für Mädchen_ von 9 – 12 Jahren
am 10.11. + 11.11.2018, 11 – 16 Uhr, mit Lara Moseler
Feministisches Zentrum, Faulerstr. 20, 79098 Freiburg

 

Inklusiv Kräuterwerkstatt Winterkräuter

In der Kräuterwerkstatt stellen wir selbst tolle Sachen her: unsere eigene Seife, Badesalz mit Blüten, ein Kräuterduftsäckchen und einen Lippenpflegestift. Mittags kochen wir gemeinsam.

Kosten: 22 € / 16 € / 11 € (inkl. Verpflegung)
Für Mädchen_ von 10 – 15 Jahren mit und ohne Handicaps
am 17.11.2018, 10 – 16 Uhr
mit Stefanie Blankenburg

 

Inklusiv Ein Genusstag

Die Schönheit des Lebens genießen! Wellness, Entspannung und Leckereien sind angesagt: Massagen, selbstgemachte Pralinen und Naturkosmetik lassen uns den Alltagsstress vergessen.

Kosten: 22 € / 16 € / 11 € (inkl. Verpflegung)
Für Mädchen_ von 8 – 10 Jahren mit und ohne Handicaps
am Sa, 8.12.2018, 10 – 15 Uhr

Für Mädchen_ von 11 – 14 Jahren mit und ohne Handicaps
am Sa, 2.2.2019, 10 – 15 Uhr
mit Yana Ampatziadis

 

Inklusiv Maskenbau

Tiere, Menschen, Fabelwesen ... mit Ton, Pappmaché und Farbe lassen wir unsere eigenen Masken entstehen, geben ihnen einen Charakter. Dieser Workshop kann gerne zusammen mit "Maskentheater" besucht werden.

Kosten: 30 € / 22 € / 15 € (einschl. Material)
Für Mädchen_ von 10 – 14 Jahren mit und ohne Handicaps
am 9. + 10.2.2019, Sa 14 – 18 Uhr, So 10 – 13 Uhr
mit Annabelle Becker und Lara Moseler
LAMA 97, Langemarckstr. 97, 79100 Freiburg

 

Inklusiv Maskentheater

Mit Bewegungen und Musik erwecken wir Masken zum Leben. Wie bewegt sich dieser Mensch oder dieses Wesen? Welche Geschichte können wir damit erzählen? Teilnehmerinnen_, die am Workshop Maskenbau teilgenommen haben, können mit ihrer eigenen Maske spielen.

Kosten: 22 € / 16 € / 11 €
Für Mädchen_ von 10 – 14 Jahren mit und ohne Handicaps
am 16. + 17.2.2019, 14 – 17 Uhr
mit Annabelle Becker und Lara Moseler
LAMA 97, Langemarckstr. 97, 79100 Freiburg

 

Inklusiv Was für ein Zirkus!

Ein Wochenende lang schnuppern wir gemeinsam Zirkusluft. Ihr lernt verschiedene Bereiche kennen. Wie fühlt es sich an andere zu tragen oder getragen zu werden? Wir bauen Menschenpyramiden, jonglieren und entdecken die Welt der Clownerie.

Kosten: 30 € / 22 € / 15 €
Für Mädchen_ von 7 – 10 Jahren mit und ohne Handicaps
am 23. + 24.2.2019, 10 – 14 Uhr
mit Annabelle Becker und Lena Deich
Feministisches Zentrum, Faulerstr. 20, 79098 Freiburg

 

Raise your voice! Ein Mädchen_Projekt mit Radio!

In diesem Jahr wird gefeiert, dass Frauen in Deutschland seit 100 Jahren wählen dürfen. Das ist schön…. aber:… wo und wie haben Mädchen_ was zu sagen? Und wie werden sie gehört? Deshalb machen wir ein Projekt mit all' dem, was ihr zu sagen habt! Gemeinsam überlegen wir Themen und alle können Aufnahmen machen und Interviews durchführen. Es gibt die Möglichkeit, die Sendung im Radio Dreyeckland laufen zu lassen.

Kosten: 40 € / 30 € / 20 €
Für Mädchen_ von 10 – 15 Jahren
am 5. – 8.3.2019, 10 – 13 Uhr
mit Jenny Warnecke und Nic* Reitzenstein
Feministisches Zentrum, Faulerstr. 20, 79098 Freiburg

 

Inklusiv Stockkampf

Mit cooler Musik und viel Rhythmus lernen wir Stockkampf ... die eigene Kraft spüren und mit viel Spaß sich wehren lernen und die Stöcke so richtig krachen lassen!

Kosten: 30 € / 22 € / 15 €
Für Mädchen_ von 10 – 15 Jahre mit und ohne Handicaps
am 9. + 10.3.2019, Sa + So 10 – 13 Uhr, mit Fé André
Turnseeschule, Turnseestr. 14, 79102 Freiburg

 



Wen-Do: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Wen-Do ist für Mädchen_ und junge Frauen_ die ihre Kräfte nutzen wollen um zu lernen, sich zu behaupten und zu verteidigen. Du lernst dabei deine Stärken kennen und besser für dich einsetzen – nicht nur in gefährlichen Situationen, sondern auch im ganz gewöhnlichen Alltag: „ Nein“ sagen – Grenzen setzen. Was kannst du tun bei Belästigungen und Anmachen? Wie kannst du dich wehren, wenn du lächerlich gemacht oder nicht ernst genommen wirst? Wir reden über Ängste und über Gewalt, üben Techniken und Lösungen in beängstigenden oder Wut machenden Situationen. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Teilnehmerinnen_ sich sportlich fühlen oder nicht. Denn Wen-Do geht von den Fähigkeiten aus, die jede_ einzelne hat.

Mehr zu hören und zu sehen gibt es dazu auch auf unserer Website www.tritta-freiburg.de/programm.html#selbstbehauptung

zum Wen-Do-Kurs bitte mitbringen:
Schlafsack in fester Hülle zum Draufschlagen (falls vorhanden), Turnschuhe, bequeme Kleidung, Trinken und Vesper.
Unsere Kursleiterinnen_ sind: Oruscha Rinn, Annette Krings, Felicitas Seibert und Kristin Stalder.

Grundkurs, 6 – 9 Jahre, am 13. + 14.10.2018
Sa und So 10 – 14 Uhr
Kosten: 60 € / 40 € / 25 €
Gymnastikhalle Turnseeschule, Turnseestr. 14, 79102 Freiburg

Grundkurs, 11 – 14 Jahre, am 20. + 21.10.2018
Sa und So 11 – 15 Uhr
Kosten: 60 € / 40 € / 25 €
Gymnastikhalle Turnseeschule, Turnseestr. 14, 79102 Freiburg

Grundkurs, 15 – 18 Jahre, am 20. + 21.10.2018
Sa und So 11 – 15 Uhr
Kosten: 60 € / 40 € / 25 €
Tritta e.V., Basler Str. 8, 79100 Freiburg

Grundkurs, 8 – 12 Jahre am 10. + 11.11. 2018
Sa 10 – 16 Uhr, So 10 – 15 Uhr
Der Kurs findet in Freiburg-St. Georgen statt und kostet 64 €
Anmeldung nur über die VHS Freiburg; Tel: 0761 - 36895-10

Aufbaukurs, 11 – 14 Jahre, am 9. + 10.11.2018
Fr 16:30 – 18:30 Uhr, Sa 10 – 15 Uhr
Kosten: 55 € / 35 € / 25 €
Tritta e.V., Basler Str. 8, 79100 Freiburg

Aufbaukurs (nur) für Mädchen_ mit Handicaps von 12 – 15 Jahren
am 29.9.2018, 24.11.2018, 12.1.2019, Sa 16 – 18 Uhr
Kosten: 55 € / 35 € / 25 €
Tritta e.V., Basler Str. 8, 79100 Freiburg

Inklusiv Grundkurs für Frauen_, am 30.11. + 1.12.2018
Fr 17:30 – 20 Uhr und Sa 10 – 15 Uhr, Kosten: 80 € / 60 € / 35 €
Auch für Frauen_ mit körperlichen Handicaps.
Tritta e.V., Basler Str. 8, 79100 Freiburg (nur bedingt barrierefrei!)
mit den Einrichtungen der „Basler 8“ und dem Feministischen Zentrum

Grundkurs, 5. + 6. Klasse, am 25. – 27.1.2019
Fr 16 – 18 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr, So 10 – 13 Uhr
Kosten: 70 € / 45 € / 30 €
Aula der Weiherhof-Realschule, Schlüsselstr. 5, 79104 Freiburg
mit der Weiherhof-Realschule und dem Jugendforum Herdern e.V.

Grundkurs, 14 – 17 Jahre, am 26. + 27.1.2019
Sa und So 11 – 15 Uhr
Kosten: 60 € / 40 € / 25 €
Tritta e.V., Basler Str. 8, 79100 Freiburg

Grundkurs, 6 – 9 Jahre, am 8. – 10.2.2019
Fr 15:30 – 17:30 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr, So 10 – 13 Uhr
Kosten: 70 € / 45 € / 30 €
Glashaus, Maria-von-Rudloff-Platz 2, 79111 Freiburg-Rieselfeld
mit kjk – Kinder und Jugend im K.I.O.S.K.

Aufbaukurs, 8 – 11 Jahre, am 8. – 10.3. 2019
Fr 15:30 – 17:30 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr, So 10 – 13 Uhr
Kosten: 70 € / 45 € / 30 €
Glashaus, Maria-von-Rudloff-Platz 2, 79111 Freiburg-Rieselfeld
mit kjk – Kinder und Jugend im K.I.O.S.K.

 



fortlaufende Mädchen_gruppen

Mädchen_gruppen im Viertel „Westlich der Merzhauser Straße“

In den beiden Mädchen_gruppen im kleinen Unterwiehremer Viertel „Westlich der Merzhauser Straße“ gestalten die Mädchen_ möglichst viel vom Programm selbst. Neben den Freizeitaktivitäten ist das Miteinander in der Gruppe und die Freundschaften sehr wichtig, es gibt natürlich auch Konflikte und Streit und dann auch wieder gute Lösungen…

Kosten: keine (nur für Ausflüge)
für Mädchen_ der 1. - 4. Klasse
LAMA 97, Langemarckstr. 97, 79100 Freiburg

Für Mädchen_ der 1. – 4. Klasse im 1.OG
Montags von 16 – 18 Uhr

Für Mädchen_ der 5. – 7. Klasse im UG
Montags von 16 – 19 Uhr

mit Lenja Haas, Songül Baspinar, Kathrin Hälker und Marina Noussan

 

Mädchen_gruppe für 13 – 16 jährige Mädchen_

Stress, Probleme und Ärger… in der Schule, mit Gleichaltrigen, zuhause, mit Freund_innen oder in der Beziehung... Fühlst du dich manchmal allein mit solchen Sachen oder nicht wohl in deiner Haut? Es gibt andere, denen es ähnlich geht! Wir nehmen uns Zeit für das, was euch beschäftigt und frustig ist ... und auch für das, was ihr toll und spannend findet. Du kannst andere Mädchen_ kennenlernen und immer wieder gibt es neuen Mut zu entdecken! Mehr erfährst du in einem Vorgespräch, in dem du auch die Begleiterinnen_ der Gruppe kennen lernst.

Kosten: 30 € / 22 € / 15 € pro Halbjahr
Für Mädchen_ von 13 – 16 Jahren
Mittwochs 16:30 – 18:30 Uhr (nicht in den Ferien)
Beginn der Gruppe: 10.10.2018
mit Martina Hocke, N.N.
Tritta e.V., Basler Str. 8, 79100 Freiburg

 



Für Mädchen_ von 12 – 16 Jahren

Inklusiv einzigartIch – Ein Fotokurs für Mädchen_

Wie viele Gesichter stecken in dir? Welche Rollen magst du ausprobieren? Allein oder zu zweit, witzig oder ernst, langweilig oder abgefahren ... ?! Ein Wochenende mit viel Spaß beim Fotografieren und fotografiert werden!

Kosten: 30 € / 22 € / 15 € (einschl. Material)
Für Mädchen_ von 12 – 16 Jahren mit und ohne Handicaps
am 29. + 30.9.2018, Sa 10 – 15 Uhr, So 10 – 14 Uhr
mit Lenja Haas und Paula Bock

 

Mädchen_hütte in den Herbstferien

Für drei Tage ziehen wir in das Haus Ramshalde in Breitnau ein. Dort könnt ihr bei verschiedenen Aktionen (kreatives, handwerkliches, draußen, Film schauen...) mitmachen oder einfach nur rumhängen, euch entspannen und eine gute Zeit haben. Auf jeden Fall werdet ihr andere Mädchen_ kennen lernen und gemeinsam leckere Menüs kochen.

Kosten: 100 € / 75 € / 50 €
Für Mädchen_ von 12 – 16 Jahren
von 29. – 31.10.2018, Mo 11 Uhr bis Mi 18 Uhr
mit Kathrin Hälker, Paula Rehberg und Lenja Haas

 

Make it glow! Lampen bauen

Aus einem Holzbrett und einer Lichterkette entsteht mit Hilfe von Bohrmaschine, Schleifpapier und Acrylfarbe eine Lampe im selbst gewählten Design. Keine handwerklichen Vorkenntnisse nötig.

Kosten: 30 € / 22 € / 15 € (einschl. Material)
Für Mädchen_ von 13 – 16 Jahren
am 23. + 24.11.2018, Sa 10 – 14 Uhr, So 10 – 13 Uhr
mit Kathrin Hälker und Franziska Kennemann

 

Raise your voice! Ein Mädchen_Projekt mit Musik und Video!

In diesem Jahr wird gefeiert, dass Frauen in Deutschland seit 100 Jahren wählen dürfen. Das ist schön…. aber:… wo und wie haben Mädchen_ was zu sagen? Und wie werden sie gehört? Deshalb machen wir ein Projekt mit all' dem, was ihr zu sagen habt!

Es gibt zwei Gruppen, die parallel arbeiten und irgendwann kommt dann ein großes Ergebnis dabei raus!

Musik
Für Mädchen_ von 13 – 16 Jahren
am 5. – 8.3.2019, 11 – 16 Uhr, mit Bernadette la Hengst

Video
Für Mädchen_ von 13 – 16 Jahren
am 7. – 9.3.2019, 11 – 16 Uhr, mit Lara Moseler

Kosten: 50 € / 35 € / 25 € (einschließlich Verpflegung)
LAMA 97, Langemarckstr. 97, 79100 Freiburg

 



Mädchen_ und Mütter_

Wir sitzen in einem Boot! Kanutag für Mädchen_ und Mütter_

Als Team zusammen in einem Boot sitzen heißt: sich abstimmen beim Paddeln und Steuern! Wir durchfahren mit kentersicheren Schlauchkanadiern die wunderschönen Auenlandschaften bei Breisach.

Kosten: 55 € / 40 € / 27 € für beide zusammen
für Mädchen_ ab 8 Jahren und ihre Begleiterinnen_
am So, 7.10.2018, 10 – 18:30 Uhr, mit Martina Hocke